خرما و سلامت گوارش: بهبود مشکلات روده خرما (Phoenix dactylifera) یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های مصرفی بشر است که در مناطق گرمسیری و خشک جهان رشد می‌کند. […]

خرما به عنوان جایگزین قند در رژیم غذایی در دنیای امروز، با افزایش مصرف قندهای تصفیه‌شده و محصولات شیرین صنعتی، بسیاری از افراد به دنبال جایگزین‌های […]

خرما و سلامت زنان باردار خرما یکی از کامل‌ترین و مغذی‌ترین میوه‌های طبیعی است که از گذشته تا امروز جایگاه ویژه‌ای در تغذیه زنان باردار داشته […]